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7个锻炼宝宝小肌肉的益智游戏

  当孩子对生活中的物品的兴趣超过了对现成玩具的兴趣的时候,正好可以利用这一特点,用生活中的一些物品,来锻炼孩子的小肌肉。

  7个益智型小肌肉游戏

  1.用叉子吃东西

  把水果或面包切成适当大小的块装在盘子里。给孩子一把幼儿专用叉子,让他自己去叉盘子里的食物吃。记住,在这个过程中你要有充分的耐心,不要因为孩子的动作不熟练就去帮忙。

  效果:可以提高孩子的手劲和操作能力,对锻炼手眼协调能力也有好处。

  2.用勺子舀水

  准备两个透明的杯子和一把勺子。在一个杯子里装点水,让孩子用勺子从这个杯子里把水舀到另一个杯子里。如果孩子做不好,也可以让他直接拿杯子将水倒来倒去地玩。

  效果:玩水是孩子永恒的游戏,可以锻炼小肌肉的控制力、手眼协调能力和注意力。

  3.盖盖子

  准备一个带盖子的塑料水杯或小碗。你给孩子作个示范,教他把盖子打开,再合上。可以让孩子慢慢练习。

  效果:这个活动需要同时使用双手,对培养孩子两只手的协调能力很有好处,还能增强孩子手腕的力量。

  4.迷你汽车游戏

  给孩子准备一些迷你小汽车玩具,教他玩停车场游戏,比如把汽车整整齐齐地排成一排。也可以让孩子用小手去拨弄轮子,观察轮子是怎样转动的。

  效果:这不仅可以锻炼孩子的手部肌肉,还能增强空间意识。

  5.敲打乐器

  准备好小鼓、木琴、三角铁等可供孩子用双手演奏的乐器玩具。播放孩子熟悉的童谣或歌曲,让他随着节奏用双手敲击乐器。

  效果:可以使孩子更加熟练地使用双手,还能培养乐感。

  6.撕纸

  准备几种质地不同的纸,如面巾纸、打印纸、写字本用纸等。让孩子试着用双手把纸撕开,然后把撕过的纸揉成团儿。

  效果:可以让孩子灵活地使用小手,提高精细动作能力。

  7.翻书

  给孩子准备几本书或相册,让他随意地翻看。开始时,由于手指还不太灵活,孩子可能会一下子翻好几页。没关系,经过一段时间的锻炼,孩子控制小手肌肉的能力越来越强,逐渐地就能一页一页地翻书了。

  效果:翻书对小手肌肉是很好的锻炼,说不定孩子还会因此很快爱上阅读呢。

  3个徒手游戏

  1.小手变图形

  教孩子伸开双手,伸直手指头。然后把食指和拇指的指尖对在一起组成圆圈,放在眼睛的前面,就像戴上眼镜一样。 试试看,还能用小手变出什么图形?

  效果:可以帮助孩子认识各种图形的变化,还能提高想象力。

  2.“煎鱼”

  先让孩子把左手手掌向下,用右手轻轻地掂两下手背,像煎鱼一样。再把手掌向上,捏两下掌心。然后把右手伸开当成盘子,左手当成刚烤好的鱼,把“鱼”放在“盘子”里,把小嘴凑过去假装吃两下。

  效果:上下摆动双手,可以使孩子的手关节更加柔软灵活。

  3.用小手数数

  教孩子按一、二、三等数字的顺序,逐一把手指伸出来。等熟练以后,还可以让孩子数书中的小鸟、鸭子等小动物。

  效果:可以使孩子的手指运动更加灵活,还能练习数数。

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